10 аппетитных салатов из огурцов и помидоров

Интересные сочетания с курицей, креветками, сыром, кукурузой, творогом и карамелизированными яблоками.

Это уничтожает катаракту и глаукому за 3 дня и восстанавливает зрение на 102%!
7 часов назад
Быстро похудеть в 41?
7 часов назад

Старший редактор Лайфхакера

1. Салат из огурцов и помидоров с луком и сметанной заправкой

Ингредиенты.

  • 1 большой огурец ;
  • 2 больших помидора ;
  • ½ красного лука; ½ красного лука; ½ красного лука; ½ красного лука; ½ красного лука; ½ красного лука
  • 1 зубчик чеснока — по вкусу.
  • Веточки петрушки ;;;;;.
  • 100 г сметаны или натурального йогурта.
  • Молотый черный перец — по вкусу.
  • Приготовить.
  • Нарежьте огурец и помидоры на кусочки среднего размера, а лук — на мелкие кусочки. Добавьте измельченный чеснок и рубленую зелень.
  • Смешайте сливки или йогурт, лимонный сок, соль и перец. Полейте салат заправкой и перемешайте все вместе.

Как приготовить греческий салат: классический рецепт и пять креативных идей

Ингредиенты.

450 г мелких помидоров.

  • 2 — 3 средних огурца.

2. Салат из огурцов, помидоров и нута с медово-горчичной заправкой

Ингредиенты.

  • 300-350 г консервированного или вареного нута.
  • 2 ст. ложки оливкового масла?
  • 2 ч.л. красного винного уксуса.
  • 1 ч.л. меда; 1 ч.л.
  • Соль — по вкусу ;
  • Молотый черный перец — по вкусу.
  • Приготовить.
  • Нарезать помидоры на четвертинки. Нарежьте огурец и зеленый лук на мелкие кусочки. Добавьте к овощам измельченный орегано и нут.
  • Смешайте вместе масло, уксус, горчицу, мед, соль и перец. Полейте салат заправкой и хорошо перемешайте.
  • Нарежьте огурец и помидоры на кусочки среднего размера, а лук — на мелкие кусочки. Добавьте измельченный чеснок и рубленую зелень.
  • Смешайте сливки или йогурт, лимонный сок, соль и перец. Полейте салат заправкой и перемешайте все вместе.

Как приготовить греческий салат: классический рецепт и пять креативных идей

Половина белого лука?

Соль — по вкусу?

  • Молотый красный перец чили — по вкусу.

3. Салат из огурцов, помидоров и говядины с луком, чесноком и зеленью

Ингредиенты.

  • 3-4 средних помидора.
  • 1 красный лук. 1 красный лук.
  • 3-4 зубчика чеснока. 3-4 зубчика чеснока.
  • Нарежьте огурец и помидоры на кусочки среднего размера, а лук — на мелкие кусочки. Добавьте измельченный чеснок и рубленую зелень.
  • 1 ст. л. лимонного сока.
  • Приготовить.
  • Нарежьте мясо полосками, а белый лук — мелкими кубиками. Положите говядину в горячее масло и обжарьте до красно-серо-коричневого цвета. Добавьте лук, соль и перец и готовьте еще 5 минут.
  • Нарежьте огурец и перец крупными палочками, помидоры — кусочками, а красный лук — кольцами. Мелко нарежьте чеснок и зелень.
  • Добавьте обжаренное мясо к подготовленным овощам и зелени. Приправьте солью, перцем, соевым соусом и лимонным соком и подавайте поверх салата.
  • 10 способов приготовления нежной говядины в духовке
  • Ингредиенты.
  • 100 г сметаны или натурального йогурта.
  • 2 ч.л. красного винного уксуса.
  • 300 г молотого черного перца — по вкусу.
  • 3-4 ст. л. оливкового масла; 3-4 ст. л. оливкового масла; соль, перец и соль — по вкусу.

Как приготовить греческий салат: классический рецепт и пять креативных идей

1 средний зеленый перец ;

1 авокадо ;

Несколько веточек петрушки.

  • Половина чайной ложки сахара?

4. Салат из огурцов, помидоров, авокадо, болгарского перца и креветок

Ингредиенты.

  • Приготовить.
  • Нарежьте огурец и помидоры на кусочки среднего размера, а лук — на мелкие кусочки. Добавьте измельченный чеснок и рубленую зелень.
  • Нарежьте помидоры, огурец, перец и авокадо кубиками одинакового размера. Добавьте нарезанную петрушку, креветки, оставшееся масло, сахар, уксус и соль.
  • 12 чистых салатов с авокадо для тех, кто любит вкусную еду
  • Ингредиенты.
  • Приготовить.
  • 1 ч.л. прованских трав ;
  • 1 огурец ?
  • Веточки петрушки ;;;;;.
  • ½ ст. ложки меда. ½ ст. ложки меда; ½ ст. ложки?
  • Соль — по вкусу.

Как приготовить греческий салат: классический рецепт и пять креативных идей

Нарежьте фету небольшими кубиками. Добавьте 1/14 чайной ложки прованских трав и 1 ст. ложку масла. Перемешайте и дайте постоять, пока вы готовите остальные ингредиенты.

Помидоры и огурец нарежьте кубиками так же, как и сыр. Добавьте измельченные листья базилика и кукурузу.

  • Смешайте оставшиеся прованские травы с маслом, соевым соусом, лимонным соком, медом и солью. Заправьте салат и положите сверху фету.

5. Салат из огурцов, помидоров и кукурузы с фетой и соевой заправкой

Ингредиенты.

  • Ингредиенты.
  • 300 г отварной, запеченной и жареной курицы; 1 фунт.
  • 1 большой помидор ;
  • Ингредиенты.
  • 1 большой огурец ;
  • Майонез — по вкусу ;
  • Соль — по вкусу.
  • 300 г молотого черного перца — по вкусу.
  • Приготовить.
  • Выложите сверху салат в таком порядке: курица, огурец, белок, помидоры и яичный желток. Покройте каждый слой, кроме последнего, тонким слоем чистого майонеза. Белок и помидоры нуждаются в дополнительной соли.
  • 15 Специальные салаты со свежими огурцами

Как приготовить греческий салат: классический рецепт и пять креативных идей

4-5 огурцов среднего размера ;

Болят суставы - это средство помогло уже тысячам…
10 часов назад
Как похудеть за 10 дней?
7 часов назад

2 помидора среднего размера ;

1 большой перец чили ;

  • Несколько веточек укропа.

6. Слоёный салат из огурцов, помидоров, курицы и яиц

Ингредиенты.

  • Несколько веточек базилика.
  • 3-4 зубчика чеснока.
  • 200 г кварка ;
  • Соль по вкусу ;
  • 4 ст. л. оливкового масла; по вкусу.
  • 15 Специальные салаты со свежими огурцами

Как приготовить греческий салат: классический рецепт и пять креативных идей

Подготовка.

Нарежьте огурец полукруглыми ломтиками; помидоры и чили нарежьте небольшими кусочками. Добавьте к овощам рубленую зелень, измельченный чеснок, творог и соль и хорошо перемешайте.

  • Полейте салат маслом, уксусом и соком целого лимона. Снова смешайте все ингредиенты.

7. Салат из огурцов, помидоров и болгарского перца с творогом

Ингредиенты.

  • Ингредиенты.
  • Ингредиенты.
  • 2-3 ст. ложки растительного масла ;
  • 100 г сметаны или натурального йогурта.
  • Веточки петрушки ;;;;;.
  • Майонез — по вкусу ;
  • 10 способов приготовления нежной говядины в духовке
  • Горсть грецких орехов.
  • Нарежьте огурец и помидоры на кусочки среднего размера, а лук — на мелкие кусочки. Добавьте измельченный чеснок и рубленую зелень.
  • 1 большой помидор ;
  • 1 большой помидор ;
  • 1 вареное яйцо; 1;

Как приготовить греческий салат: классический рецепт и пять креативных идей

Соль по вкусу ;

Молотый черный перец — по вкусу.

  • Подготовка.

8. Салат из огурцов и помидоров с яйцом, карамелизированным яблоком и орехами

Ингредиенты.

  • Добавьте в сковороду мед, уксус и соевый соус. Добавьте орехи и обжарьте, помешивая, до темно-коричневого цвета. Добавьте к яблокам и дайте немного остыть.
  • Крупно нарежьте листья салата и орехи. Нарежьте огурец на половинки ломтиков, помидоры и яйца нарежьте крупными ломтиками. Мелко нарежьте зеленый лук.
  • Выложите листья салата на тарелку, сверху положите овощи и лук, затем яблоко, орехи и яйцо. Сбрызните салат оставшимся маслом и посыпьте солью и перцем.
  • 10 вкусных салатов с яблоками
  • Ингредиенты.
  • 300 г молотого черного перца — по вкусу.
  • 200 г плавленого сыра (лучше всего стручковый сыр).
  • 2 огурца среднего размера ;
  • 200 г кварка ;
  • 3-4 зубчика чеснока.
  • 2 ст. ложки майонеза ;
  • 2 ч.л. красного винного уксуса.
  • Нарежьте огурец и помидоры на кусочки среднего размера, а лук — на мелкие кусочки. Добавьте измельченный чеснок и рубленую зелень.
  • Смешайте сливки или йогурт, лимонный сок, соль и перец. Полейте салат заправкой и перемешайте все вместе.

Как приготовить греческий салат: классический рецепт и пять креативных идей

10 классных способов приготовления куриных крылышек в духовке и на сковороде

Ингредиенты.

2-3 помидора среднего размера ;

3 огурца среднего размера ;

  • 1 средний перец ху; 1 средний перец ху; 1 средний перец ху; 1 средний перец ху; 1 средний перец ху; 1 средний перец ху; 1 средний перец ху.

9. Салат из огурцов, помидоров, курицы, копчёного сыра и маслин

Ингредиенты.

  • 200-250 г красной фасоли, консервированной или предварительно сваренной.
  • 3-4 ст. ложки оливкового масла.
  • Приготовить.
  • Молотый черный перец — по вкусу.
  • Подготовка.
  • Помидоры нарезать крупными дольками, огурец — половинками, перец — полосками, лук — полукольцами. Перемешайте салат с фасолью, маслом, солью и перцем.

Как приготовить греческий салат: классический рецепт и пять креативных идей

10. Салат из огурцов, помидоров, болгарского перца и фасоли

Ингредиенты.

  • 1 ч.л. прованских трав ;
  • 12 чистых салатов с авокадо для тех, кто любит вкусную еду
  • Нарежьте огурец и помидоры на кусочки среднего размера, а лук — на мелкие кусочки. Добавьте измельченный чеснок и рубленую зелень.
  • Смешайте сливки или йогурт, лимонный сок, соль и перец. Полейте салат заправкой и перемешайте все вместе.

Как приготовить греческий салат: классический рецепт и пять креативных идей

Врачи в шоке: у кого варикоз, прочитайте, пока не удалили! Тромбы исчезают моментально…
9 часов назад
Грибок высохнет к утру! Зачем кормить аптеки если он боится, как огня, этого дешевого..
6 часов назад

Читайте также