Чем вреден попкорн и что общего у попкорна и мышьяка: 3 причины отказаться от лакомства

Без чего не обходится поход в кинотеатр? Конечно же, попкорна! А задумывались ли вы о вреде попкорна? И знали ли вы, что масло на котором готовят попкорн в кинотеатрах может быть опасно? В статье ниже мы открыли все секреты связанные с этим вкуснейшим лакомством и поделились рецептом приготовления домашнего попкорна.

У Apteka24.ua есть мобильное приложение. В наличии 12 000 лекарств с подробными инструкциями и, конечно же, с доставкой по всей Украине. Ищите нас в App Store и Google Play.

Врачи в шоке: у кого варикоз, прочитайте, пока не удалили! Тромбы исчезают моментально…
7 часов назад
Варикоз вен на ногах - симптомы и лечение
9 часов назад

Содержание.

Трудно представить, что обычная кукуруза опасна для здоровья — чистый сырой продукт содержит мало калорий, обладает антиоксидантными свойствами, оказывает детоксицирующее действие на организм и употребляется даже диабетиками. Является ли кукуруза в виде попкорна настоящим ядом?

Давайте вместе разберемся, где здесь правда, почему попкорн токсичен и что общего у него с мышьяком?

Из чего рождается попкорн?

Попкорн — это та же кукуруза, только горячая. Под воздействием высоких температур шелуха отрывается от семени, выделяя газоподобное вещество. Кажется ли это вредным? Никак. Наибольшую опасность представляет способ приготовления и подслащенное масло. Это используется для придания закускам особого вкуса.

В кинотеатрах попкорн готовят в специальных аппаратах с использованием ароматизаторов и масел, но их долгое время не заменяют. После нескольких раз обычное масло превращается в высококалорийный трансжир, который может вызвать рак. Соль и сахар, конфеты, сыр, бекон — все эти вкусы вызывают язву желудка и гастрит.

И если беготня по магазинам так вредна, почему так трудно отказать себе в этом, когда идешь в кино?

Почему возникает зависимость от попкорна?

Ходить в кинотеатр, чтобы купить воздушную, пахучую, горячую кукурузу, — это своего рода традиция, даже привычка. Но почему существует такая зависимость?

Все началось в детстве, когда мать кормила ребенка грудью в соответствии с тем, как это делал ребенок. Ребенок принял свою первую пищу и успокоился. Женское молоко очень высококалорийно и содержит гораздо больше жира и углеводов, чем белка.

Ребенок заплакал, принял молоко и успокоился. В ответ на такую пищу мозг начинал вырабатывать гормон дофамин (гормон работоспособности) и эндорфины (гормон удовольствия). Поведенческие модели были улучшены. И это происходит с нами. Исследование французских ученых, опубликованное в журнале Eneuron, доказывает эту теорию.

Почему возникает зависимость от попкорна?

Помните, что пища, богатая жирами и калориями, приносит мозгу удовлетворение. В ответ на его получение вырабатываются очень «приятные» гормоны и ощущения, которые вызывают желание попробовать его снова и снова.

Таким образом, поедание киношного попкорна (как жирного, так и сладкого) ассоциируется с удовольствием — удовольствием, которое невозможно получить от фильма без этого «наркотика».

Такое поведение также подтвердили австралийские и американские ученые, проводившие эксперименты с крысами — они кормили своих несчастных товарищей гамбургерами в течение двух месяцев, после чего перевели их на нормальную пищу. У крыс развился синдром отмены с тем же видом депрессии, который возникает при отмене антидепрессантов.

Вред попкорна: из-за чего и к чему приводит?

Давайте рассмотрим содержание калорий в кукурузе при различных способах приготовления на 100 г.

  • Сырая кукуруза содержит всего 86 ккал.
  • Верена содержит 123 ккал.
  • Только в кукурузе содержится всего 123 ккал.
  • Попкорн с маслом — 546 ккал.
  • Попкорн с маслом и подсластителем — 700 ккал.

Это означает, что каждый раз, когда вы берете с собой в кино большое ведро попкорна, вы получаете почти 550 калорий, что не полезно для здоровья, повышает уровень холестерина и способствует образованию жировых бляшек в судах с атеросклерозом.

Соленые деликатесы содержат много соли, которая нарушает водный режим организма и приводит к отекам и целлюлиту у женщин. Это ответ на вопрос, какой вред может нанести попкорн.

Если кукуруза сладкая, а масло приготовлено, содержание калорий значительно увеличивается, что приводит к быстрому набору веса.

Врачи в шоке: у кого варикоз, прочитайте, пока не удалили! Тромбы исчезают моментально…
8 часов назад
Мордобой в прямом в эфире! Cкрыли правду о средстве от гипертонии!
8 часов назад

Трансжиры, содержащиеся в масле, являются катализатором раковых опухолей и вызывают респираторные заболевания. Это особенно опасно для людей, страдающих астмой.

И, что более важно, жиры в деликатесах при воздействии высоких температур начинают выделять токсичное вещество диацетил, что приводит к фиброзу легких и болезни Альцгеймера.

Ароматы также небезопасны — они вызывают различные заболевания желудочно-кишечного тракта, начиная от гастрита и язвы желудка и заканчивая панкреатитом, атеросклерозом и диабетом.

Что общего между попкорном и мышьяком?

Это подводит нас к самому важному и интересному вопросу. Какая связь между вяжущей кукурузой и ядом? Сразу же — нет. Но то, что происходит с телом, очень похоже:.

  1. Канцерогенность — и попкорн, и мышьяк вызывают рак.
  2. Проблемы с дыханием — повреждение легочной ткани и структурные изменения приводят к проблемам с дыханием.
  3. Смертельный — конечно, скорость этого процесса различна, но он убивает обоих.

Что общего между попкорном и мышьяком?

В США правительство уже проинформировало американцев об опасности фастфуда, и тенденция к более здоровому образу жизни является реальным трендом. В Украине эта «мода» пока не прижилась, и люди продолжают есть вкусные, нездоровые закуски в кинотеатре. Но стоит ли оно того?

Как сделать полезный попкорн в домашних условиях?

Сама по себе кукуруза не является вредной — вредными являются добавки при промышленном производстве.

Вы можете приготовить попкорн дома, который не менее вкусен, но менее калориен и канцерогенен. Достаточно просто нагреть сырые зерна кукурузы на сковороде или в микроволновой печи. Масло, соль и сахар не следует использовать или добавлять в небольших количествах. Если используются травы, они придают деликатесу интересный аромат.

Такая кукуруза не только не вредит фигуре и здоровью, но и помогает быстрее похудеть, так как воздушное зерно занимает больше места в желудке.

Кукуруза содержит много клетчатки, которая помогает нормализовать работу пищеварительного тракта и пер Он также ускоряет обмен веществ, выводит токсины, повышает жизненный тонус и снижает уровень сахара и холестерина в крови.

Например, Мадонна утверждает, что похудела после первых родов благодаря полезному попкорну, который она готовила дома. Ей удалось сократить ежедневное потребление пищи — она съедала горсть кукурузных зерен, и чувство голода проходило.

Так какой вывод? Попкорн — не самая безобидная вещь в мире, но можно утверждать, что он немного вреднее — чипсы или попкорн? В любом случае, зависимость от фастфуда — это зависимость, которая усиливает себя. И разрушить его можно только полностью прекратив потребление жирной и нездоровой пищи. Попробуйте, и каждый вкус на языке заиграет новыми, ранее неизвестными гранями.

Знаете ли вы, что кариес может появиться у каждого человека только в результате сочетания трех ключевых факторов? И как только они выходят из строя, риск возникновения кариеса снижается практически до нуля. Чтобы узнать, что это за факторы и как вы можете позаботиться о своих зубах, вы можете прочитать статью, которую мы написали совместно с авторитетным стоматологом.

Возможно, вам будет интересно узнать, какие домашние цветы могут быть почти настоящими дезинфицирующими средствами. Они не только вырабатывают кислород и очищают воздух, но и уничтожают вирусы, бактерии и грибки. Эксперименты НАСА доказали это.

Apteka24.ua — это первая онлайн-аптека, которой вы можете доверять.

Источник.

Отказ от ответственности.

Apteka24.ua предоставляет обширную и достоверную информацию о лекарствах, здоровье и самочувствии, но диагноз и варианты лечения должен выбирать только врач! Самолечение небезопасно для здоровья. Apteka24.ua не несет ответственности за любые негативные последствия, которые могут возникнуть в результате использования информации пользователя Apteka24.ua, размещенной на сайте.

Похудение для 31-летних
10 часов назад
Капли в глазницы и зрение усиливается! Врачи России назвали…
9 часов назад

Читайте также